Απο το χθες…μέχρι το Σήμερα.
Η υγιεινή διατροφή αποτελεί θεμέλιο για καλή υγεία και ευεξία. Πολλοί από εμάς αναζητούμε τρόπους να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, αλλά συχνά δεν γνωρίζουμε από πού να…
Η διατροφή παίζει έναν κεντρικό ρόλο στην υγεία μας, αλλά και στην υγεία του πλανήτη. Με την αυξανόμενη ανησυχία για την κλιματική αλλαγή και την ανάγκη για βιώσιμες…
Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής στις σύγχρονες κοινωνίες, όχι μόνο για την πνευματική της διάσταση αλλά και για τα πολλαπλά οφέλη της…
Η αναζήτηση της ευτυχίας και της ισορροπίας στη ζωή είναι μια διαρκής προσπάθεια. Καθώς προχωράμε στο 2024, είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε συνήθειες και πρακτικές που ενισχύουν την ψυχική,…
Η μόδα συνεχώς εξελίσσεται και το 2024 δεν αποτελεί εξαίρεση. Παρακάτω παρουσιάζονται οι κορυφαίες τάσεις που θα κυριαρχήσουν τη φετινή χρονιά και πώς να τις υιοθετήσετε για να…
Η Ευρωπαϊκή Κάρτα Εμβολιασμού (European Vaccination Card – EVC) αποτελεί μια σημαντική πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ), η οποία έχει επεκταθεί σε παγκόσμιο επίπεδο μέσω συνεργασίας με τον…
Το καλοκαιρινό μακιγιάζ είναι συνήθως ελαφρύ και φρέσκο, για να αντιμετωπίσει τη ζέστη και τον ήλιο. Μπορείς να ξεκινήσεις με μια ελαφριά βάση μακιγιάζ, όπως tinted moisturizer ή…